Arhka

Terapias e Yoga > Yoga

Hatha

SEGUNDAS-FEIRAS das 17h30 às 19h00 

Práticas de yoga, posturas, respirações, relaxamento e meditação para maior conexão, bem-estar, harmonia e qualidade de vida.


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Hatha Yoga

QUARTAS-FEIRAS das 19h30 às 20h45

Enfatiza o desenvolvimento do ser humano através de posturas, movimentos corporais variados que alongam a musculatura, fortalecem, e a tonificam e exercícios respiratórios.


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