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MINDFULNESS - EU SOU

Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos.

É estar consciente em toda e qualquer ação, momento a momento. É um estado de ser sua plenitude, direcionando a atenção para o "agora", de maneira intencional, investigativa e sem julgamento. É a consciência viva da realidade!


Eu S.into ::: Eu O.uço ::: Eu U.no

O curso Eu S.O.U. é direcionado todos que desejam expandir sua consciência.

A cada aula vamos desenvolvendo gradualmente a capacidade de viver no Aqui e Agora.

Sendo quem somos em essência, no momento presente.

Vamos nessa?


ESCOLHA A SUA TURMA:

8 ENCONTROS SEMANAIS

SEGUNDAS-FEIRAS de 29/out à 17/dez

TERÇAS-FEIRAS de 30/out à 18/dez

Ambas turmas: das 19h30 às 22h00

LOCAL: Arhka - R. Mourato Coelho, 134 (2 min do metrô Fradique Coutinho)


IMERSÃO na natureza será dia 25/nov no maravilhoso Terra Luminous, um sítio de bem-estar próximo à São Paulo. Um dia lindo de aprofundamento e conexão! Programe-se!!


Para se inspirar, confira o vídeo que transmite um pouco da essência do curso clicando aqui.







// INSTRUTORA

Danielle Wang é, antes de tudo, apaixonada pela vida! 
Coach de Consciência Plena, com a missão de facilitar a evolução da humanidade através do Mindfulness e autoconhecimento. 
“Reconectado-se com a sua presença, propósito e essência, é possível viver em plena harmonia com si mesmo, com o próximo e com toda ecologia.”
 
Pós-graduada em Administração pela FGV, atuou por mais de 15 anos em multinacionais com Finanças e Planejamento Estratégico. 
Formou-se em Coaching & PNL pelo Instituto CrerSer Mais.
E como Instrutora Sênior de Mindfulness pela MTI-Mindfulness Trainings International. Membro-fundadora da rede Abramind (www.abramind.org)
Curiosa e estudiosa da Comunicação Não-Violenta, Biopsicologia, Teoria U e Dragon Dreaming. 
Pratica Yoga e meditação desde os 18 anos.
Idealizadora do curso Eu S.O.U. e criadora do FLOW OF LIFE (www.flowoflife.com.br)


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