Arhka

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ARHKADEMIA de Meditação

SEGUNDAS-FEIRAS das 20h às 21h

Variadas experiências de Meditação, a cada encontro criar possibilidades para voltar a calma, tranquilizar a mente e entrar em contato com a nossa plenitude.



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Respiração

MEDITAÇÃO & RESPIRAÇÃO COM TAMBOWLS

22 DE OUTUBRO (TERÇA-FEIRA) das 20h às 21h

Nesta experiência , sintonizados ao ritmo dos Tambores e Bowls, faremos exercícios respiratórios meditativos e de harmonização vibracional, que aquietem a mente e deem mais voz ao coração


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Reiki 1

INICIAÇÃO DE REIKI NÍVEL 1


10 DE NOVEMBRO (DOMINGO) DAS 09h às 18h 





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Mindfulness

WORKSHOP INTENSIVO DE MINDFULNESS

09 e 10/NOVEMBRO SÁBADO das 09h às 18h | DOMINGO das 09h às 13h

Venha conhecer esta prática que está ajudando as pessoas na busca do seu autoconhecimento, aumentando o seu nível geral de produtividade, contentamento e bem-estar. Os benefícios também são percebidos na melhora dos relacionamentos pessoais e profissionais.

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Mindfulness

MINDFULNESS PROGRAMA DE 8 SEMANAS em andamento 

A aplicação e os benefícios da Meditação Mindfulness foram amplamente estudados e comprovados nas últimas décadas pela ciência moderna. Os exercícios e técnicas foram ajustados de tal maneira que a prática é hoje científica e secular.


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Programa Introdutório de Mindfulness

PROGRAMA INTRODUTÓRIO DE MINDFULNESS - "CURSO EU S.O.U." COM DANI WANG em andamento

Mindfulness, ou Atenção Plena, é simplesmente estar presente em tudo o que fazemos, enquanto andamos, comemos, respiramos, conversamos.


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